ワーママに限界を感じる
ワーママに疲れ果て、退職というワードがちらつくことはありませんか？
私は波がすごくあり、職場という家以外の居場所があることがありがたく感じたり、あぁ朝からバタバタしたくない、家での時間をゆっくり味わってみたいと思ったり、行ったり来たりしていました。
上司との面談で突発的に「退職します」と言ってしまいそうになることも何度もありました。
結局、退職への気持ちが大爆発し、人生の中でベスト5に入る大きな出来事となる「退職」を選択したのです。
働くメリットを思い出そう
疲れ果てている時って退職のメリットやデメリットを考える余裕もない。
とにかく退職に飛びつきたくなります。
ここで一旦立ち止まらねば！ですよね。
退職は心身共にある程度元気な時に検討した方が後々後悔が少なくなると思います。
既に心身ともに影響が出ているとか、会社の環境があまりにも悪い等はすぐに辞める（もしくは休職する）べきです。
ただ疲れて「辞めたい」に流されている時点では、ちょい待ち！だと思います。
働くメリット
- お金！！
子供の習い事、子供の受験費用（受験を視野に入れています）、旅行やキャンプ、気分転換のためのちょっとした贅沢…。
節約に向かない性格だとお金がない状況の方がストレスになるかもですよね。
- ワーママのプライド
仕事も育児も家事も頑張っている自分に酔っているところがありました。（笑）
パンク寸前だったので酔っていられるレベルではなかったのですが、毎日行く場所がある、居場所があることに誇りを感じていました。
この感覚って意外と人生に必要ですよね。
- 社会とのつながり
仕事を辞めたら大人との会話は激減するだろうし、仕事特有の脳の回転がなくなると一気に退化しそうな不安があります。
キビキビと丁寧に日々をこなす専業主婦さんを尊敬しますが、私は退職後、しばらく何もせずサボり人間になるタイプなんじゃないかなと自分を疑っていました。
- やりがい
特有のスキルを持ってやりがいを感じながら仕事をされている方なら退職すると喪失感だと思います。
私は特別なスキルがあったわけではないのですが、それでも長年勤めてきて古株にもなり、社内の人間関係も熟知し、担当していた人事や採用の知識や経験が身についてきていたので、せっかく得たスキルを手放すことがとても喪失感でした。
でもこれは次の転職にも役立つし、そこで終了というわけではないので深く考えなくて良いかなと思います。
心身共に健全かチェック
体に不調があったり、心が重くなっていると、もうこれ以上ワーママというハードな状態を続けられない気持ちになります。
体と心、それぞれ別々に状態をチェックしてみるべきです。
体の不調によって心が弱っているのか、その逆なのか、全く別のものなのか。
仕事とは関係のない辛さなのに、仕事のせいである気がして退職したい病に陥るのはもったいないです。
体の不調の原因を見極め、確実に治していく。
心の不調の原因を洗い出し、解決策を見出す努力をする。
これで退職を回避できることがあります。
口座残高を見て、気分転換に使ってみる
闇雲に気分転換を図っても、パターン化して慣れてしまい気分転換にならないことがあります。
仕事帰りにお茶をする、外食をするなどではもう気分転換にならない。
思い切って、口座残高を確認して何円までなら使って良いか確認し、その範囲内で思いっきり気分転換をする。
旅行、いつも以上の贅沢ディナー、テーマパーク、アクティビティ…。
例えば星野リゾートなどでホテルに缶詰になるのも良いですね。
思い切ってサービスを利用してみる
仕事を辞めてしまう前に、普段は勿体無くて利用していないようなサービスを利用してみます。
その出費よりも仕事を辞める方が痛手になるはずなので、一回自分を楽にしてあげてみてから退職を考えてみると良いと思います。
そうは言っても勿体無い気がしますよね！私もそうでした。
なのでまずは全く損ではなく、逆にお得なオイシックスのお試しをお勧めします。
オイシックス（oisix）
出来合い物より栄養があり、外食より塩分控え目、自宅で作るよりプロの味で、楽に作れる。
試してみて分かりましたが、oisixを利用することに罪悪感はゼロです！
無農薬の新鮮な野菜で簡単に作れ、調味料も無添加で塩分も控え目。
例えばビビンバは、自分で作るビビンバよりも大量の野菜を使いました。
料理のヒントもいっぱい含まれていて、お値段以上のメリットがたくさんでした。
今はお試しキャンペーンがとってもお得なので、これだけでも1週間節約になると思います。
とりあえずこれだけ注文してみて1週間節約してみて、その後のことは後日考えたら良いと思います。
とりあえず休んでみる
予定休でも体調不良による突然休でも良いので、とにかく子供は保育園や学校に行かせて自分だけ休んでみます。
そして思いっきり専業主婦体験をしてみます。
ただ体を休めるのではなく、「私って専業主婦に向いてるかな？」と試してみるのです。
1日やってみるととても楽しく感じると思いますが、それが1年2年…と想像してみると意外と無理な気がしてきたり、職場の人たち（大人）と毎日会話ができている有り難さが身にしみたりします。
専業主婦体験がとっても楽しかった場合でも、楽しめたことで気分転換になり翌日から少し頑張る力が湧いたりします。
子供がいるとこういう休みの過ごし方があまりできませんが、退職がちらついている時はやってみるべきです。
ヤクルト1000を飲む
1年ほど前から飲んでいます。
最近一気に人気が出て、スーパーで買えない！ネットでも買えない！
でも運よくスーパーで見かけたら試してみてください。
眠りが深くなり、ストレスが不思議と少し軽減します。
こういうものは信じないタイプですが、これは効果を実感してびっくりしました。
最後に
限界ギリギリのワーママさん、本当に辛いと思います。
私もまさに今その状況です。
復職から8年、限界ギリギリまで到達したこと10回以上…。
それでも退職しなかった理由は「お金」です。
息子とハワイに行く夢、息子の中学受験を視野に入れていること、普段からある程度は食べたいのもを食べ、行きたい場所に行き、気ままに生きたい。
でも定期的に、この夢や欲望よりもワーママの限界が上回ることも多々ありました。
その度に自分を落ち着かせて言い聞かせて継続してきました。
結果、退職を選んだ私ですが、限界を乗り越えられるのであればそれに越したことはないですもんね。
本当に毎日お疲れ様です。
少しでも毎日思い悩まず過ごせるよう、応援しております！
